初めてのエッチやり方｜童貞・処女が自信をもってセックスをするには？

初めてのセックスではこのような質問があると思います。

誰もが最初は初エッチを経験します。そんなエッチは記憶に残るので、良い記憶にしたいという人は多いでしょう。

また、彼女/彼氏との初めてのエッチで良い印象を残したい。もしくは、痛がられたりして嫌われたらどうしよう。などの悩みもあると思います。

そんな初めての体験を失敗しない為に、本記事では初エッチで準備すること、セックスの進め方や気を付ける事を男女別で解説します。

初エッチで準備すること

男性が準備する事

前日から口臭対策しておく

セックスの時はキスなどをかなりの回数する為、口臭ケアは欠かせません。たとえ若くても前日に食べたものや、歯磨きが甘く、歯石などが残っていると臭う場合があります。

前日からデンタルフロスなどでしっかりと口内環境を整え、当日はリステリンなどで良い臭い、もしくは無臭で迎えられるようにしましょう。

コンドームを用意する

コンドームを準備することはかなり重要です。主に理由は2点あります。１点目に、避妊のためです。これは初めてではなくても使用すべきです。

２点目に、イキづらくなるからです。初めてのセックスは刺激的ですぐにイキそうになる人がほとんどです。しかし、コンドームをつける事で少しでも長く初セックスを体験できます。

念のためローションも準備できれば◎

ローションは必要か必要ではないかはセックスの時にならなければ分かりません。

ローションは女性がかなり痛がっていたり、全く膣に入らないという時にローションを使用すると入りやすくなります。

また、ローションを使用する事で女性にとって痛みの少ない初セックスになるため、気遣いとしても持っておいて良いでしょう。

女性が準備する事

前日から口臭対策しておく

男性と一緒で、顔を近づけたりキスを多くすると思うので、口臭対策は必須です。デンタルフロスやリステリンなどを使用して口臭を消してからエッチに挑みましょう。

心の準備をする

女性は初エッチの時、膜が破れて多くの人が血を流すことになります。痛く感じる事への覚悟もそうですが、男性に挿入される事への緊張や恐怖感への対処も必要です。

実際にセックスの時に緊張していたり、怖いと感じているときはパートナーに気持ちを伝え、理解してもらうようにしましょう。

アンダーヘアや気になる体毛を処理しておく

初めて自分の全裸を彼氏に見せる時は、毛むくじゃらだと思われて、引かれたくないと思います。それが心配な人はある程度、アンダーヘアを剃ることをおすすめします。

また、脇なども毛が目立つ場所なので手入れしておくようにしましょう。

セックスのやり方

セックスの手順

大まかなセックスの手順を紹介しましたが、最も重要なのは2番の前戯です。

前戯を長くすることで女性がリラックスすると同時に、膣も濡れて挿入がしやすくなるのでキスやフェザータッチなどを多めに取り入れて緊張をほぐして興奮できるようにしましょう。

特にゆっくり挿入は気を付けましょう。初めての女性は膣が狭いので少しづつ挿入して広げていくようにしましょう。

挿入時の注意点

挿入時の注意点は、膣口が濡れているのを触って確認してからゆっくりと挿入する事です。

膣が濡れていないと初セックスではなくても挿入は難しいです。なので、前戯でしっかりと濡らしてから挿入できるようにしましょう。

また、濡れているけど狭くて入りづらい場合は、指を入れて少し穴を広げるようにしてから、挿入するようにして見て下さい。

初エッチでも満足して終わるには

初エッチでお互い満足して終わるには、男性は射精までして、女性は痛いだけでは終わらずに気持ちいいと感じる事です。

女性が痛くて最後までできないということを経験した人は多いと思います。初めてのセックスで最後まで気持ち良く出来たら、次にするときの気持ちも前向きになります。

2回目、3回目のためにも初エッチはできるだけ、女性が気持ち良くなれるように心がけましょう。

そのためには、しっかりと前戯をしえて、膣を濡らすことが重要なので長めにするようにしてくださいね。ローションを使うのも効果的ですよ。

まとめ

男性にとって初めてのエッチは待ち望んだことで、かなり興奮してしまうとは思いますが、前述した通り、女性が痛く感じてしまったら満足して終われない可能性が高いです。

なので、女性の事も考えて、どこを触れば気持ちいいのかなどを表情や声を聞きながら探してくださいね。

女性にとっての初エッチは覚悟が必要で怖いかもしれませんが、後悔しないよう心の準備をしっかりとして挑むようにしてくださいね。

覚悟が決まらなければ勇気をもって断りましょう。あなたを思いやる男性なら理解してくれるはずです。