「クリを触られても気持ち良く無い」
「気持ちいいけどイケない」
「何をすればイケるのかが分からない」
このような悩みや疑問があると思います。
クリイキは中イキや乳首イキなどと比較すればイク難易度は低いですが、意外にもイッったことがないという女性は多いです。
全然イケなければ、楽しくありませんし、中には演技をしないといけないから疲れるという人もいると思います。
イケない理由としてはセックス相手のテクニック不足やあなた自身の体が感じにくい体質であることなどが挙げられますが、外イキは慣れればほとんどの人イケるようになります。
本記事では、クリイキができない理由から、イケるようになる方法を解説します。
- クリイキ/外イキができない理由
- オナニーでイケるようになる方法
- セックスでイケるようになる方法
クリイキできない理由
刺激され慣れていない
クリイキができない原因としは、以下が挙げられます。
- オナニーをしていない
- 触り始めてからまだ日が浅い
触り始めてからまだ数週間であったり、頻繁に刺激していないのであれば、イクまでにもう少し時間がかかるかもしれません。
また、セックスで触られるだけでは頻度と時間が短く、全然イケるようにならないという事があります。
1人エッチをする習慣が無い人は特にクリトリスを刺激する回数が少なく、自分の気持ちの良い場所も分かっていない為、クリイキをするのにかなり時間がかかってしまいます。
イク直前で止めてしまっている
クリイキに達する直前で何かが出てしまいそうと思い、刺激するのを止めてしまうこともイケない原因になります。
これは、始めたての時は問題にはなりませんが、イク直前で止める事を何度も繰り返すことで、日に日にイクまでの時間が長くなり、最終的には全然イケなくなってしまいます。
これは、早漏の男性が射精寸前に刺激を止め、我慢をして射精するまでの時間を延ばすトレーニングと同じで、行くまでの時間が長くなってしまいます。
クリトリス包茎
クリトリス包茎は、クリトリスが皮に覆われており、触っても刺激が感じにくい状態の事を指します。
クリトリスは敏感な部分なので、守るために皮が覆いかぶさっており、刺激するにはそれを剝かなければなりません。
意外にも、クリトリス包茎の人は多く、自覚がない人もいます。クリトリスの皮を引っ張ってみる事で皮がむけるので試してみてください。
触り方が雑
クリトリスの触り方が雑だと、痛みを感じたり、快感を得られなかったりすることがあります。
クリトリスはとても敏感な部分であり、強すぎる刺激や乱暴な動きは逆効果です。丁寧に優しく、リズムや強さを調整しながら刺激することで、クリイキに近づける可能性が高まります。
また、興奮しなかったり、緊張のせいでお股が乾いてしまっている場合は、ローションなどを少し使用して丁寧に刺激することが大切です。
そもそも、クリトリスの位置が分からないという人は、ビラビラの上の方を集中的に触ってみてくださいね。
クリイキができるようになる方法
おもちゃを使う
クリイキをするのに一番効果的な方法は、おもちゃを使用する事です。
クリトリスを刺激するおもちゃの種類は数多くあり、振動、吸引や舐める動作など自分の好みの刺激を見つけることが出来ます。
おもちゃはクリイキをさせるために作成されている為、イケない人が一番初めに試すと良い方法です。
刺激の強さも調整する事ができ、自分好みの刺激の強さを見つける事ができ、イケるようになる人がほとんどです。
1人でオナニーをする時に使うのにも最適ですし、パートナーとのセックスの際に使用するのもお互いが興奮して満足のいく時間を過ごすことが出来ます。
オナニーをする
オナニーは、クリイキを体験するための一つの効果的な方法です。
自分のペースで、好きな時に好きなだけ刺激を行えるため、クリトリスの感度を高め、どうやったらクリイキが出来るのかを理解できるいい機会になります。
また、オナニーで自身の気持ちの良い場所を理解しておくことで、セックスの際に、「ここを触って欲しい」という事ができるので、満足度の高いセックスにもつながります。
また、刺激を重ねていくことで、徐々に感度が良くなり、イケなかった人でもクリイキが出来るようになります。
興奮する状況を作る
クリイキを達成するためには、心理的な興奮も重要な要素です。
1人の時（オナニー）
イクためには、興奮する必要があります。女性用のAV動画を見ながらクリトリスを刺激する事や、妄想をしながら刺激する事でクリイキに近づくことができます。
また、オナニーをする場所を変える事も新しい刺激になり、興奮材料になります。おもちゃを使用する事が一番有効かもしれませんね。
セックスの時
セックスの時に興奮するためには、前戯を長くしたり、いつもと違う場所で行うことをおすすめします。
また、いつも部屋を暗くしてセックスをしているのであれば、すこし明るくすることで恥ずかしさで興奮し、濡れやすくなることでクリトリスへの刺激が感じやすくなり、クリイキに繋がります。
まとめ
クリイキができない原因は、刺激の不足やタイミングの問題、身体的な特徴などさまざまです。
しかし、適切な方法を実践することでクリイキに達することは可能です。特におもちゃを使用する事で、簡単にイケるようになることがあります。
そして、オナニーをすることにより、自分の体への理解を深めて、気持ちいい部分を知ることで、徐々に感度が良くなり、いつでもイケる体になることが出来ます。
まずは、自分でクリトリスを触るか、相手に優しく触ってもらうなどして、刺激を与えるようにしてくださいね。
